お客様から
『汗かいたけど何でベタベタしないのー？？』
と質問が多いです♩

人間がかく汗は
『汗腺』と『皮脂腺』からと2種類あります。

汗腺
体の表面からでる汗で
熱を逃がして体温を下げる働きをします。
汗で体温調節をしてくれます。
(運動したり辛いモノを食べたりしたら出る汗)

皮脂腺
汗腺よりもさらに深部からかく汗で
皮膚の潤いを保ったり
食べ物や水、空気などから
体内に取り込まれた有害物質(農薬、食品添加物)や
有害重金属(水銀、アルミニウム、鉛など)を
排泄する役割があります。

皮脂腺は普通の生活の中では
なかなか開きません‼
皮脂腺から汗を出すには
マラソンを30キロ以上
エアロビ2時間以上…
たくさん動かないと出ないのです…

🌈デトックスに必要な汗は🌈
皮脂腺から出る汗をかくこと🌿

サウナでかく汗は
体の表面の汗腺から出る汗ですが
よもぎ蒸しでかく汗が
サラサラとした汗なのは
身体の芯が温まって
皮脂腺から汗が出ています。

よもぎ蒸し後にお肌がサラサラなのは
汗腺からの汗と皮脂腺からの皮脂がまざって
保護膜のように保湿されるからなんです。
天然のクリームみたいです♡

身体が冷えているとなかなか汗は
かけませんが。。
汗をかくためとゆう固定概念ははずし
かけないからだめでもないです♩
体質改善すれば変わります‼

サラサラの汗をかいて
デトックスしませんか？♡

#AlohaNanara #よもぎ蒸し
#癒し #デトックス