むくみって何？という方もみえたり
勘違いな対応のことも増えております💦

まずこんなことありませんか？

●足がだるくなる
●朝よりふくらはぎの太さが違う
●皮膚を押すとへこんだまま戻らない
●朝より靴がきつい
●靴下のあとが長く残っている

などなど。
立ち仕事の方もずっと座ってる方も
一度は感じてますよね？

❣️なんで浮腫むのか。

むくみとは
細胞と細胞の間に 余分な水分が溜まってしまった状態。

塩分とりすぎたらむくむとか
水分とりすぎるとむくむ
と言われるお客様も多いですが。。

●年中身体が冷えている
●冷たい飲み物が好き
●長時間同じ姿勢でいる
●睡眠時間が不規則
●自律神経バランスの乱れ
●ホルモンバランスの影響
●コンビニ・お総菜が多い

個人差あると思いますがご自愛ください♡

↑ハーブの読み取りで
だいたいわかったりすること😁💕
カラダは正直ですよ😘

❣️結論
血流が悪いとむくみやすい💧

血の巡りが滞ることで、 水分や老廃物がうまく回収されずに、 身体に溜まってしまいます。

浮腫みに繋がる生活習慣がないか
一度見直してみてください❤️‍🔥

むくみは、脚だけでなく
全身どこの部位でも浮腫みます。

カッピングをして代謝を良くして
よもぎ蒸しで温活❤️‍🔥
最高です😍

@aloha_nanara
岐阜県安八郡神戸町前田127
フェムテックケアサロン
Aloha Nanara

骨盤猫背矯正
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