よもぎ蒸しをはじめる10分は
１番冷えている遠い足を
足湯することで
身体全体の温まり具合が
早まります。
足湯はシャワーつきなので
水の音にも癒やされます♡
足の裏をコロコロしたりも♡

10分後からは
あぐらをかいたり
おやま座りをしたり
楽な姿勢でおくつろぎください♡

熱いは我慢せず
お申し付けください☺︎♡

#AlohaNanara
#よもぎ蒸し